健康リテラシーが低くて、死亡リスクが高まる
という調査結果があります。
健康リテラシー
つまり、健康に関する知識。
年を取ったから病気になるのではなく、
健康でいられる知識がないから病気になるのです。
逆に言うと、
知識があれば、病気を予防したり、
いい方向に導くこともできます。
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高齢者の３人に１人は
健康リテラシーが低くて、死亡リスクが高まる
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健康リテラシー
つまり、健康に関する知識。
年を取ったから病気になるのではなく、
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