おはようございます。
今日は、
『健康体』
を
手に入れるために、
必要な、
『良質な油』の摂取。
について。
突然ですが。
わたしたちの、
カラダは、
60~100兆個の
細胞から
出来ています。
これらの細胞を
さかのぼってみると、
みんな1つの
同じ細胞
受精卵にたどり着きます。
わたしたちのカラダって、
この受精卵が、
細胞分裂を
繰り返して、
出来上がっているのです。
細胞は、2つに大別されます。
生殖細胞
卵子と精子になる細胞のこと。
親の遺伝子を次世代に
伝えるための特別な細胞。
体細胞
生殖細胞以外の細胞は、
こちら。
皮膚や血管、
肝臓などの器官や
組織を形成
『健康体』でいるためには、
『体細胞』が、
元気でいること
これが、
必要かなって思います。
なので。
一つ一つの細胞を、
元気にすることが必要。
そもそも。
『細胞』って、
何からできてんの!?
細胞の膜は、油。
細胞の中身は、タンパク質や脂肪。
細胞膜とは!?
細胞と細胞を
仕切るだけでなく、
細胞の中で、
発生した老廃物を、
排泄したり。
情報を伝達するなど。
生命活動には、
欠かせない
大切な役割を担ってます。
良い細胞膜は、
柔軟で空気や栄養を
通しやすい
に対して。
悪い細胞膜は、
柔軟性がなく、
鉄板のように硬い。
空気も栄養も、
通しにくい
悪い細胞膜は、
細胞の中に溜まった、
毒素も通過しない
なので、
老廃物が、
溜まっちゃう
そうなると、
代謝がうまく回らない。
細胞の働きも悪くなる。
エネルギー消費も低下。
脂肪が燃えない
こんな悪循環に![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
また。
悪い油を摂り続けると。
バランスの良い
お食事をしても。
栄養が、細胞に入らない。
ので、
細胞は、栄養不足のまま。
細胞を元気にするには、
良い油を摂る♬
じゃ、どうすればいいの!?
良質な油を摂れば、
細胞は元気になる♬
ってこと。
良い油を摂り続けると。
細胞の膜が、
元気になり。
細胞自身の
中身の環境が、
良くなる。
良い油の効果。
細胞の中に、
溜まってる
『毒素』を、
短時間で
排泄できるようになる。
細胞にとって、
良いものを
吸収できるようになる。
細胞を攻撃する
活性酵素とか、
細菌とか、
ガン化した細胞
これらに、
対処する力が、
高まります。
細胞の中身である、
『脂肪細胞』も、
良い油に入れ替わる♬
デトックス効果UP
巡りが良くなって、
痩せ体質
体質改善
『健康体』を
手に入れることができる
ってわけです。
明日は。
具体的にどんな油摂ればいいの!?
ここ詳しく
見てきましょっ。
10月25日発売
![上矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/120.png)
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