おはようございます
今日は、
『調味料』について
《更年期様の症状》
冷え性、むくみ、
いらいら、疲れ、
便秘、だるさ…
こんな症状で悩んでる方
必見です
わたしは、
40歳を過ぎた頃から、
更年期様の症状に
悩まされていました。
年齢的なものと
半ば諦めて
生活していました
同世代の方、
『そうそう
』
って共感してくださる方
いるんじゃないかなって
思います
20代は、病棟看護師してましたし、
不規則勤務も
体力には自信があって。
32歳で初産したときは、
夜中の授乳やらお世話、
難なくこなしていまいた。
ですが
38歳で2人目出産。
わんぱくになる２歳。
ちょうど、わたし、40歳
2歳児のパワーに
ついていけなくなってることに
また、
体調の変化を感じるように
なってしまったんです
1人目と同じように、
朝から晩まで、
遊びに付き合って
あげれなくって
とっても、
もどかしい思いをしました。
前置きが長くなっちゃった
去年の夏、
ひょんなことから、
出会ってしまった
『お食事改善の方法』
ここから、
わたしの、
カラダは、
(細胞は)
少しづつ、
変化していきました
いくつか、
見直すことは、
あったけど。
なかでも、
特に、
特に、
大事だなって
思ったこと
調味料を見直すこと
そんなこと、って
思われるかもですが
めちゃくちゃ重要でした
こちら
わたしが、
出会ってしまった本
告知
この本を
使って、
一緒に、
まじめに、
『体質改善』
に取り組んでいただける
仲間を
募集します！！！
無料です
無料で
詳細は、
これからですが。
数名
詳細は、
追って、
お伝えしていきます
なぜ、
こんなことを、
考えついたかって
それは、
わたしと同じ、
不調で悩まれている方へ
不調から、
解放されてほしいから
『たべて、
心もカラダも、
元気になれる』
こんな方法を生みだした
『松田リエ』さんに
共感を覚えたから。
この方法を、
『広めたい』
そこにつきます
今週は、
『調味料』をテーマに
ブログ書いていきます
いまでは、
冷え性も、むくみも、
イライラも、疲れも、
改善傾向
いよいよ、
予約開始です
わたしが、不調から解放された
お食事方法が、ここに
ご興味ある方ぜひ♬