『オートミール』
みなさん、
つかっています!?
わたしは、
あまり、
興味もなかったんですが。
『瞬食オートミールダイエット』📚
この本に出会って、
料理の幅が広がりました
オートミールの嬉しいところ
・腸内環境を整える
・栄養素たっぷり
・血糖値の上昇が緩やか
・調理が簡単
・食べれば代謝アップ
・少量でも満腹に
良質なタンパク質が豊富
ビタミンB群が豊富
わたしも、
この本に出会って、
楽しく
オートミール活用して、
ダイエットしてますよ
《活用している📚》
ぜーんぶ、載っています
さてさて
いよいよ!!
2023.7.20
『コストコ瞬食ダイエット』
発売です📚
わたし、
こちらの本の
『アンバサダー』
させていただくことになりました
コストコでなくても、
近所のスーパ―
で購入もできる
食材ばかりだそうです。
内容がとても楽しみです!!!
是非、
わたしと一緒に
活用してみませんか
さらに!!!
キャンペーン実施します