わたしは、
2022年11月21日より、
『ベルラスダイエット』
90日間のお食事サポートを
始めることになりました
ダイエット、
と言っても、
こちらの
ダイエット方法は、
『お食事を整えること』
が大前提です
結局、
カラダの状態が良くなると、
痩せるし、
むくみも取れるし、
冷えも改善♬
細胞レベルから、
改善を目指します
血流が良くなるので、
あらゆる不調に
対応しているですよね。
この
『ベルラスダイエット♬』
また、栄養学やら、
カラダのメカニズムも、
学べちゃうんです
なので、
根拠がしっかりあるので、
納得して、
継続していけました。
たべる＝やせる
食べちゃいけないもの
ありませんでした。
楽しく取り組めて、
あっという間の90日間でした。
結果発表
体重－3.8㎏
体脂肪－5.2％
ウエスト－4㎝、太もも－4㎝
標準体型でしたので、
体重や体脂肪の減少は、
期待していなかったんですけど。
むくみが、
解消されたことが、
結果、
体重減少に
繋がったんだと思います
心もカラダも、
軽くなりました。
人生が、
楽しくなりましたよ
ダイエットしたい！！
方はもちろんですが。
カラダの不調にも、
対応しています
始めないと、
かわれません。
わたしは、
かわりたかったので、
始めました
この結果
『衝撃』
じゃありませんか
次回に、つづく。