朝ご飯☆

今日1日で入院生活は終わりです



明日の午前中、退院になります




子育てから離れて、のんびり～なんて考えていたけど、現実は心配で、毎日電話してました




さて、今日の朝ご飯は…



・ご飯 1単位(50㌘)
・味噌汁
・赤魚の塩焼き
・大根おろし
・白菜のお浸し
・幼児牛乳 100㍉㍑







でした




10時の補食



・洋風雑炊
・幼児牛乳 100㍉㍑







でした



食前血糖値…92



食後2時間…115

血糖値のｸﾞﾗﾌ

昨日の午前中に血糖値のﾓﾆﾀｰを外しましたが、その結果のｸﾞﾗﾌを先生にいただきました



山が大きい日は3回食に戻した日です。(黒い折れ線)




200は軽く超えてました



6回食の2日間の山はなだらかで、このｸﾞﾗﾌを見ても、やっぱり6回食にした方がいいのは明確です





ﾓﾆﾀｰってすごいﾃﾞｽね




ただ、ﾓﾆﾀｰをつけた日(7日・ﾋﾟﾝｸの折れ線)の夜22時くらいから明け方4時位(8日・緑の折れ線)までは…なんと血糖値が40




何回か上がり下がりしてますが、全然低血糖に気が付きませんでした




通常ならば、冷や汗、動悸手の震えがあり、寝ていても気が付くのに




ﾋﾞｯｸﾘです




もし、ﾓﾆﾀｰを勧められた方がいれば、ぜひ体験してみてください

夕ご飯(*^-')b

今日の夕ご飯で～す



・ご飯 1単位(50㌘)
・鶏の唐揚げ
・筍の土佐煮
・ひじきの和え物
・ﾊﾞﾅﾅ 半分
・幼児牛乳 100㍉㍑







でした


久しぶりに唐揚げ食べたけど、美味しかった～



20時の補食は…



・ｽｲｰﾄﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝ
・紅茶






です



食前血糖値…89



食後2時間…144




唐揚げのせい


なのかな


では