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静岡県東部の抹茶好き行政書士のおばたです。
抹茶を食べたり飲んだりしたとき…ホッとしますよね？
おばた行政書士事務所ではご相談・ご依頼いただいたお客様にあの抹茶を食べたり飲んだりしたときのようにホッとしていただきたいという想いで運営をしております。
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おばた行政書士事務所 | 静岡県東部の抹茶好き女性行政書士 (obata-office.com)
最近、ハマっています！！
しずおかコミュニティに！
私は静岡県の中部の大人でもないし、４０代でもないですが…笑
凄い、学びが深い！！そして、楽しい！！
本日も参加してきました。今回でこのしずおかコミュニティのセミナーへの参加は3回目です。
今回のテーマは「アンガーマネジメントとアサーションスキル」
それぞれのテーマについて２名の講師の方から学ぶことができました。
第一部「アンガーマネジメントについて」
怒りの感情ってネガティブな感情だけどしっかり客観的に向き合わなければいけない感情であるということが分かりました。
自分の感情を客観的に見ることって大切ですね。
インサイドヘッドをおススメしていたのでまた観たくなりました。
この映画はまさに人間の欲求感情を上手く表現されています。
心理学者が監修されているそうです。
第二部「アサーションスキルについて」
アサーションって言葉は昔、ビジネス書で読んだことあるなぁ～程度でした。
アサーションとは…自分も相手も大切にするコミュニケーション法のことです。
今回は、アサーションスキルの基礎の部分を学ぶことができました。
なるほど…こうゆう受け答えができれば素敵だなぁと思いました。
今回のセミナーは両方ともコミュニケーションに関することでとても面白かったです。
また、グループワークもありお隣、後ろの方々と仲良くなることができて良かったです。
この後は懇親会としてランチ会がありました。
とても可愛いお店でした。
おや？？これは？？ライスコロッケでした。
以下、お料理をずらっとアップしますね。
ランチも美味しいし、色々な方々と交流もできて楽しかったです。
このコミュニティの良いところは、学びたいという方々の集まりなのでお話しをしているだけで勉強になります。
帰りに…
ちゃっかり抹茶GETしました。
抹茶が濃ゆくて美味しいチョコレートです。一番濃い抹茶を買ってきました。
ハートでかわゆいので買いました。
商品名が「らぶ藤枝」です💚
両方ともななやでのGETです。
私の第二弾の著書
あまり期待しないで読んでみて下さいいや、でも、ちょっとは期待して欲しいかもしれません
こちらを先に読むとさらにおばたマニアになれるかもしれません
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