酒粕ペーストが入ってます☺️
酒粕のプラスミノーゲンが血栓を
置かしてくれるそうです😃💕
また、酒粕に含まれるペプチドは
高血圧の予防にも期待が出来るそうです✨
ご飯も白ご飯より十八穀のほうが
あってそうでした。
作る途中は、、、
美味しくできるか😅
半信半疑でしたが家族にも好評だったので
もう一度、作ってみます🍛
クミンシードというスパイスも
はじめて購入したので
なくなるまで作りたいと思います🍀
こちらの本のレシピです😃💕
酒粕が余っているので明日は
カボチャの酒粕ミルクスープを
作ってみたいなぁ😃
レシピ本、買って満足を卒業！
と決めて購入したのでレシピを
見ずに作れるまで作ります✨
なんとなく。
避けてた塩麹や酒粕などの
身体によさそうなな食材をマスターすることが
目標！！