自分が嫌い…克服方法 その1

自覚があるわけではないけど。

自分が好きじゃない？

いつも自分を責めてる。

出来ない自分を許せない

友達が同じことしてても

頑張ってるよー

疲れてるんだよー

とか言えるし心から思えるのに

自分には

また？

いつやるの？

もうやだ！

とか責めてる自分がいる

最近は

自分のやってることを好きになろうと決めている

そうすると出来なくても

やらなくても

好きでさえいればいいと

少し心が軽くなった

そもそも体がきついのは

更年期か？鬱か？病気か？

そこも知りたい…