こんにちは![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
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今日は、ななちゃんは部活🖌️
8:30までに送った後は、ジムに行き少しだけ頑張りました。歩くのは好きなんだけど、筋トレ💪が嫌い![えー?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/070.png)
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筋トレをやった方がいいのは、わかってるんだけど、昨日、ふくらはぎが攣って目が覚めて
めちゃくちゃ痛いのに、久しぶりに攣ったので💦伸ばせばいいのか?縮めればいいのか?わからず、ななちゃんが起きるので声も出さず、のたうち回ってる間に治ったけど痛いよ〜
足が痛いから筋トレはやめとこう!で、昨日はしなかったけど、今日は軽めに15分だけやりました。
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こむら返り、もうなりませんように🙏と思うくらい嫌だけど、更年期の症状にも、足が攣るがあるみたい。
水分不足やミネラル不足、ビタミン不足と、いろいろあるようなので、ちゃんと摂取しようと思います。
昨日は、夕方まで雨☔でした。
最近、雨が降ると憂鬱な気持ちになってしまいます。
晴れた日には、やる気スイッチが入り、分厚い敷物から、夏用の敷物に替えたり、洗濯したり…扇風機を各部屋に出したり、もう少しで引っ越してから1年経つユウの部屋のダンボール📦片付けたり…と張り切って家事をするんだけど、雨の日はなんだか気分が落ち込むし、身体も重くて何もする気にならない![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
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と言っても、私しかする人がいないので、するんだけど、すごく時間がかかります💦
これも、更年期の症状なのかな…身体がおかしいと、全部、更年期のせいにしてるけど😅
若い頃のようには動けませんね💦
1万歩、歩くのだけは続いてますが、健康の為と思ってせっせと歩いてます![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
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「毎日、続けるってすごいよ
なかなかできんよ」
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って、優しいななちゃんは褒めてくれます![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
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そんな、ななちゃんは受験生なので、進路の事や受験の受け方で悩み中。
わからないなりに親子で、いろいろ調べて、月曜日には提出する物があるようなので考えてます。
担任の先生に受験の事で相談したら、いろいろ資料をコピーして来てくれたりして、何でも相談しやすい いい先生みたい![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
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「先生、優しいし相談しやすいし、めっちゃいい先生よ」
と信頼してるみたい![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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2年の担任の先生が異動になった時は、受験前に担任が変わってしまうのと、次はどんな先生に当たるのかと、不安だったけど本当に良かったです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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いい天気なので、旦那は多分バイクに乗ってるので🏍️
ななちゃんの部活が終わったら、ご飯でも食べに行こうかな![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
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次の日曜日は、町内清掃🧹草刈りです。
旦那は、絶対に出ないので毎回、私が出てますが、もしも出なかった時の出不足金は3000円💦
これでも安くなりました。前は6000円だったので…
この草刈りの度に、調子が悪くて旦那にお願いした時の事を思い出します。
「お金を払えばいいじゃん」と出てくれなかったので、本当に辛かったけど意地になって私が出ました。
払えばいいって、6000円よ💦
だから、そのお金を私のこづかいにしました。
それに…
「俺は土日が休みじゃないから出れん!」
と昔はずっと言ってて、土日が休みになった今も、絶対に出てくれません。
期待するだけ損なので、もう何も言わないんだけど、率先して出てるご主人を見ると、いいなぁって思いますね。
隣の芝生は青く見えるんでしょうか😅
運動は…
食べた物や作った物です![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
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旦那の弁当🍱(5/30)