納豆

美容と健康のために食べてるものは？

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美容については知らんが、健康だと納豆は食ってる。

毎日納豆ワンパック食べるだけで全然違うよね。

納豆が健康食っていうのはガチだと思う。

実際美容に効果があるかは知らん。

それでも納豆は効果は確実にある。

それぐらい効くんだよね、納豆は。