健康診断の結果が来ました。

　中国に来て不摂生がたたって、

　・BMIが25超え

　・胃潰瘍発見

　・肝機能悪化  AST,ALT共30以下に対して36

　・肝臓の感染症

　・尿酸値  6.8以下に対して　7.7［痛風ヤバイ］

2年前は全て問題なかったのにまる2年でヤバイ状況です。これから3ヶ月改善のため、運動とお酒を控えることを頑張ろう！