新しい脳の使い方で、新しい自分になろう
本は非常に使えるアイテム
入手して使役しよう
Today's word
引用開始
セルフトークがセルフイメージをつくります。
セルフトークの大半は、ネガティブな内容です
なぜネガティブセルフトークになるかといえば、人間はたいがいネガティブなことしか記憶に強く残らないからです。
効果的なセルフトークをすれば、新しいセルフイメージがどんどんつくられることになります。
その結果、コンフォートゾーンが変わります。
高いパフォーマンスはコンフォートゾーンにいるときに生まれます。
実は、抽象度の高いゴールは、どうあがいてもリアリティが生まれてきません。
だからこそ、そのためにアファメーションの技術が必要になるといっても過言ではありません。
ゴールはステイタスクオの外側に、あるいは従来のコンフォートゾーンの外側に設定しなくてはいけません。
エネルギーと創造性を生みだすには、より高いゴールを設定することが鍵になります。
ゴールが理想的な現状である場合、それを追求するあなたは現状を徹底的に肯定することになり、自我はますます変わらなくなってしまいます。
引用終了
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☆メンタルセミナー、セルフコーチングセミナーを開催するとゴール設定の部分に対して多くの疑問質問が出てきます。
参加者の皆さんは「へ・・・(´・ω・`)？」って感じです。
それはそうですよね。
これまで言われ続けてきた古い概念のゴール設定ともアファメーションとも全然違うので愕然とします。
「これで万事オッケー！」は危険
だから、疑問だらけでも突き進めば良いけど
目先の結果ばかりに向かうと眼球に映ったものしか見えなくなる
観るべきものが観えなくなる
顕教、密教、両方から学ぶと良い！