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KITKATのブログ

日々の筋トレに関して語ります。
今の日本にあるworkoutに対する概念を変えるのが目標。
マッチョ目指してる人、スリムになりたい人、ダイエットしてる人、共通の目標を持つ人増やしたい。

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  • 髪型チェックより先に、筋肉チェックを鏡でします #kitkatfitness #mu...

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  • 動物ってなんでこんなに可愛いの #bodymods #muscle #abs #wor...

  • 幸せのキットカットです

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  • マッチョだからノースリーブを着る着ないではなく、ファッションというツールを通して、ボディメ...

  • 気持ち的にも落ち着いてきて、トレーニングもしっかり再スタートしています。大会後初合トレは...

  • 今月の5日に行われた @allout.muscle ビックイベントマッスルカフェが朝の...

  • ステージの上に立つのが楽しくて最後はアドリブで回ってしまいました#筋肉 #ボディメ...

  • それぞれ絞れ始める部位は異なるけど、ステージ上で自分の強みをどの様にアピールできるかで順位...

  • 2週間後にはマッスルカフェ東京が開催されますメンバーもステージに向けて体を仕上げています...

  • 脚トレ後の上半身#bodymods #muscle #abs #workout #ph...

  • 減量中はトレーニングウェアにもこだわってモチベーション高めてます。短時間で猛烈な集中力が...

  • 胸筋よりも浮き上がる腹筋#bodymods #muscle #abs #workout...

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