こんにちわー
GW明けて翌日に定期体重測定の日。
なんて残酷なんざしょ←
はぁ
特に我が家のGWは泊まりで遠出とかは
なく、せっかくだし、非日常という事で
28日頃に横浜でも散策して、
ビジネスホテルでも止まって横浜
満喫計画
みたいのを練ったのですが
28日なんて、横浜近辺なんて、ビジネス
ホテルであろうがなんだろうがそりゃ
空いてるわけない。笑
東京に住んでるからそこまで横浜が
GWに行く観光名所という認識が薄くて←
よく考えたら中華街やら赤レンガ倉庫
(GWにドイツビールフェス的なの
やってた🍺
)やら色々回るところ
あるもんね
無計画の極みな夫婦。笑
梅雨になったら大阪で粉もん巡りの旅に
行く事に決めて、
GWは近場で過ごしました
外食多くなっちゃったけど
ではまず体重
74.40kg(先週比＋0.45kg)
(スタート時76.45kg)
外食多くなった分散歩はわりとしました
なんとか微増ですみました。。
続きまして体型の推移。
※毎度のことですが以下
アラフォーのだらしなボディの画像が
出てきますので閲覧注意⚠️です
まずは前！
少しスッキリした気がする。太ももとか。
次は横！
胃の辺り、背中、下っ腹がだいぶ
スッキリ見えますね。実物ももちろん
重量感はしっかりあります👍笑
フェイスライン
顔もふっくらしてた箇所の肉がシュッと
しましたよね？←
最近お酒が飲みたくて飲みたくて。。
どうしたんだか。。
なので旦那さんがテレワークではなく
出社の日に酒をついつい昼間飲んでしまう。
よくないとわかっていても、つい
飲んでしまう。妊活始めるし、今のうちに
的な。ダイエットの間食とよく似てる。
来週からダイエットするから今週は
好きなもの食べておかなきゃ！！という
間違った危機感。笑
飲むお酒も糖質の少ないハイボールにして
つまみもナッツとか野菜スティックとか
チーズとかに抑えられてるのだけは
褒めようと思いますダメだこりゃという
ツッコミが聞こえてくる、、、
ではではーー