ササミのオクラ巻お弁当に入れる簡単手抜きおかずwささみを薄く包丁でカットしてオクラを巻いてから型を整え、楊枝でとめます。ルクエに入れてレンジでチン!味付けはその時によって違いますが最近はジュレポン酢を下につけてお弁当に入れています。