27~28週間にかけて、
急に体重が増加。。
この時期は増えるらしいけど、
来月は里帰りもするので今でこんなに増えたら、
これからがほんまにヤバイ





妊娠中期・後期にあるらしいけど、
最近は鼻血が出るし、
腰が痛くなりそうな予兆みたいなのが

足のむくみもまだそんなに感じなかったのに、
ここにきてむくむし足がツル

便秘もなかなか…
一ヶ月早い出産予定の友達は後期の悪阻が始まってるー

とのこと…
後期にも悪阻がやってくるんや…

悪阻があるとか…嫌やー

時間があれば、血流を良くするために、
マッサージとストレッチをしよう

プルーンも一日2粒に増やして、
寝起きに牛乳のんで…
今晩は旦那はん、飲み会らしいから、
ヒジキと野菜タップリの晩御飯にしよう

恵方巻き…は食べたいけど、
お腹と相談して考えよ

そして、昨日、友達が大阪と兵庫からはるばる滋賀に遊びに来てくれて、
三組の夫婦で近江八幡のヒムレ茶屋でランチ

おばんざい

少しずつ、色々な種類を食べれるのが嬉しい

お出汁が優しくてしみるわぁ~~







笑
































