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今日のお弁当はクリスマスのプレゼント弁当です♪

 



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\ 今日のおかず /
・オムライスおにぎり
・海老フライ
・ハンバーグ
・ポテトサラダ
・ブロッコリーツリー
・ミニトマト
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今年初のクリスマス弁当ですおねがい
朝から少しワクワクしながら詰めました看板持ち


オムライスおにぎりにリボンをつけるだけで、
特別感がぐっと高まり、まるでプレゼントのようハート


お弁当箱を開ける瞬間の笑顔を想像しながら仕上げましたニコニコ

 



ブロッコリーは小さなツリーに見立てて飾り付けキラキラ
彩りが良くなるだけでなく、
クリスマスらしさを手軽に演出できます飛び出すハート

 



使い捨てのお弁当箱の蓋には、
ちょこんと手描きのクリスマスイラストも添えてキメてる
ほんの少しの工夫で、
ぐっと可愛く、気分も上がりますニコニコ

 



冬の行事や、少し特別にしたい日のランチに目がハート
手軽に作れて、お子さんの嬉しい気持ちも詰め込める
クリスマス弁当、ぜひお試しください笑い

 

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バナナの優しい甘さと、きなこの香ばしさがふんわり広がるレンジケーキ!!
混ぜてチンするだけだから、思い立ったときにすぐ作れますニコニコ


砂糖なしでもバナナとはちみつの自然な甘みで大満足花
おやつにも朝食にもぴったりですおねがい

 

腸活おやつとしても◎

 

 

バナナ…100g

きなこ…20g

卵…1個

はちみつ…大さじ1

 

①①バナナを潰し、はちみつを混ぜる。

 

②卵ときなこを加えて材料をよく混ぜる。

 

③容器にラップを敷き、生地を流し入れて600wで3分加熱する。

お好みで仕上げにきなこをまぶしてね♪

 

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やわらか鶏肉とふわとろ卵が相性抜群!
ご飯がどんどん進む、ほっと落ち着く丼ぶりです指差し

玉ねぎの甘みと、甘辛いタレの香ばしさが食欲をそそりますチュー
マヨネーズを少し加えた卵は、ふんわり仕上がってまるでお店のような味わいにラブラブ

作り方もとっても簡単キラキラ
鶏肉と玉ねぎを炒めて甘辛ダレをからめ、半熟卵をのせるだけびっくりマーク
忙しい日でもパパッと作れて、家族みんなが喜ぶ定番ごはんですニヤリ

お好みで刻み海苔や小口ネギをのせれば、彩りもアップ。
お弁当にもぴったりの一品ですよ花

 

 

鶏もも肉…300g

玉ねぎ…小1/2個(正味80g)

△生姜、にんにくチューブ…2cm

△酒…小さじ1

片栗粉…大さじ1

卵…2個

◎マヨネーズ…小さじ1

◎塩胡椒…少々

★みりん、酒、醤油…大さじ2

★砂糖…大さじ1/2

お好みで小口切ネギ、刻み海苔…適量

ご飯…2人分

 

①卵を溶き◎を混ぜる。

鶏肉はひと口大に切り△を揉み片栗粉をまぶす。

玉ねぎは薄切りにする。

 

②フライパンにサラダ油を中火で熱し、卵液を加えて大きく混ぜ、半熟状になったら取り出す。

 

③同じフライパンに玉ねぎと鶏肉を加えて3分ほど焼く。

 

④鶏肉を裏返し蓋をして2分ほど焼く。

(玉ねぎが焦げそうな場合は、お肉の上にのせてください。)

★を加えて炒め合わせる。

 

⑤ご飯の上に卵、④を盛り、お好みで小口切ネギ、刻み海苔をまぶす。

 

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