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これ、レンジだけでこの美味しさはずるい
鶏ももはじゅわっとやわらかくて、
たっぷりの玉ねぎはとろっと甘くて、
甘辛ダレがしっかり絡んでごはん止まらんやつ
フライパンいらんのに、ちゃんと“おかず感”あるのが最高◎
玉ねぎの甘みがしっかり出るから、
シンプルな味付けでも満足感しっかりあるし、
疲れてる日でもパパッと作れるのがほんま助かる
「今日はラクしたいけどちゃんと美味しいの食べたい」
そんな日にぴったりの一品です
鶏もも肉…250g
玉ねぎ…小1/2個（75g）
★水…大さじ2
★醤油、みりん…大さじ1.5
★砂糖…小さじ2
ごま油…小さじ1
①玉ねぎは薄切りにする。
②鶏肉は4cm角に切る。
③鶏肉の上に玉ねぎと★を入れ軽く混ぜる。
ふんわりラップをし600wで5分半加熱する。
④一度取り出してしっかり混ぜ、再びラップをし600wで3分加熱し、そのまま3分おく。
⑤仕上げにごま油をたらす。
お好みでネギをちらす。
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保存袋に具材を詰めたら、冷凍保存！レンチンパック
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