よかったらぽちっと
応援お願いします♪
↓こちら
今日はスープジャーを使った 肉つけ蕎麦弁当 のご紹介![]()
お弁当で蕎麦?と思うかもしれませんが、実はスープジャーがあれば熱々のつけ汁をお昼までキープできるんです![]()
冷たい麺をツルッとすすって、熱々のスープにじゅわっと絡める瞬間が最高に贅沢![]()
つけ汁には豚肉とネギをたっぷり使用。
ごま油で炒めてから煮立たせることで、旨みと香ばしさがしっかり溶け込みます![]()
生姜やにんにくの風味も加わり、食欲をそそる味わいに仕上がりますよ![]()
麺はしっかり冷やして別容器に入れて持って行き、食べる直前にスープにくぐらせれば、お店のような味わいを楽しめます![]()
忙しい朝でも簡単に準備できて、午後からの活力になるスープジャー弁当![]()
ぜひ日々のお弁当作りに取り入れてみてくださいね!
麺…1人前
豚薄切り肉…60g
長ネギ…5cm
◎にんにく、生姜チューブ…各2cm
★水…200cc
★醤油、みりん…各大さじ1
★だしの素…小さじ1/2
ごま油…小さじ1
お好みで、刻み海苔、ゴマ…適量
①肉は食べやすい大きさに切る。長ネギは薄切りにする。
②鍋にサラダ油を熱し、①と◎を炒める。
肉の色が変わったら★を加えてひと煮立ちする。
③熱々のスープジャーに②を加える。
④うどんは表示通り湯がき水で洗って水気をしっかりときり、ごま油を和える。
別でうどんを盛り、お好みで海苔とゴマをトッピングする。
画像でチェック
↓↓
===============
保存袋に具材を詰めたら、冷凍保存!レンチンパック
全国の書店・Amazon・楽天ブックスで発売中です
===============







