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今日の朝ごはんは、おにぎりプレート![]()
豚しゃぶにオクラを散らしてみました![]()
なんだか可愛らしいですよね![]()
他の野菜は切っただけ、チンして蒸しただけです◎
きんぴらごぼうだけ、前日の残り物~♪
プチプチ食感がおいしい、もっちり麦ごはん![]()
シンプルに味付け海苔でおにぎりにしました![]()
カラフルだと、なんだか気分も上がりますよね![]()
たっぷり食べてパワーチャージしました![]()
今日も元気に頑張りましょう♪
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保存袋に具材を詰めたら、冷凍保存!レンチンパック
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