よかったらぽちっと
応援お願いします♪
↓こちら
お財布にも優しい豚こま切れ肉と玉ねぎで作る絶品スタミナ炒め
しっかり味なので丼にするのもおすすめです
下味冷凍可能で、時間のあるときに作り置きしておけば平日楽になること間違いなしですよ
作り置きしない場合は30分ほど漬けこんでから焼くと◎
ぜひお試しください
豚こま切れ肉…280g
玉ねぎ…1/4個
★生姜、にんにくチューブ…2cm
★醤油、砂糖…大さじ2
★味噌、ごま油…小さじ1
★豆板醤…小さじ1/2
①玉ねぎは薄切りにする。
★と豚肉を保存袋に入れてしっかり揉み、玉ねぎをのせて空気を抜いて平らにして冷凍保存。
②冷凍庫から冷蔵庫に移し、漬けダレごとフライパンに入れて炒める。
※下味が付いているので火加減に注意しながら炒める。
お好みで野菜を添えていただいてください♪
画像でチェック
↓↓
===============
保存袋に具材を詰めたら、冷凍保存!レンチンパック
全国の書店・Amazon・楽天ブックスで発売中!
===============