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今日の朝ごはんはこちら
朝早かったからか写真が暗い…
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・ライムギ食パン
・ブロッコリー、アボカド、トマト、レタス
・キャロットラペ
・ごぼうと豆とひじきのサラダ
・具沢山スープ
・ヨーグルト
野菜はたっぷりですが
ちょっぴり…タンパク質がなーーい
買い物に行っていなくて、タンパク質になりそうなものが冷蔵庫になかった
仕方ないので、野菜たっぷりのご飯になりました
モリモリ野菜は、作り置きや残り物がメイン
美味しくいただきました♪
今日もhappyな一日になりますように
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保存袋に具材を詰めたら、冷凍保存！レンチンパック
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