下の2つのバナーをクリックして頂けるとランキングに反映され順位があがります!
お手数ですが応援クリックお願いします!

 

↓こちらと               ↓こちら

 にほんブログ村 料理ブログ 料理レシピ集へ
ご協力本当にありがとうございます(/ω\)
ブログを続ける励みになります!!

 

5分で完成!レンジでお任せであっという間にお茶漬けが完成します!!

正確にはお湯やからお茶漬けじゃないんか・・・

 

一人ランチで何もやる気が起きなくて、夜ご飯用にマカロニサラダを作った時に少し残しておいたツナ缶を使って適当に作ったらヒット作が完成しましたラブラブラブ

なんやこれ~って感動する美味しさで無限に食べれそうですおねがいキラキラ

 

普段はもちろん、二日酔いの時なんかにもいけるかも!?

良かったら一度お試しくださいね流れ星

 

 

 

 

(1人分)

ごはん・・・1人分

ツナ缶・・・1/3~1/2缶

水・・・ご飯がひたひたになるくらい

塩昆布、かつお節・・・一つまみ~好きなだけ

小口切のネギ・・・適量

お好みでわさび

 

1.耐熱の器にご飯と水、ツナ缶を加えてさっくり混ぜる。

 

2.600wのレンジで3分加熱する。

 

3.2に塩昆布とかつお節を加えてさっくり混ぜ合わせ1分程おき、ネギを散らしたら完成♫

 

 

✻水の量は適当で大丈夫ですニヤリ

 

お好みでわさびを添えても美味しいですよ~キラキラ

 

お米を使ったレシピのご紹介ですラブラブ

 

オススメです!しらす梅わかめの炊き込みご飯♩

 

{40C84689-B549-4FEB-9272-CAAD6DF485D5}

 

混ぜるだけ!3分で完成!ご飯のお供に♡梅干しかつお味噌

 

{23A36C95-6CB9-43D1-8CC3-CF3AB265D808}

 

インスタグラム始めました!キョロキョロ

▶Instagramはこちら