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休日のランチやパパッと食べたいときにオススメな丼レシピ【ささみで簡単!梅塩こんぶ丼】をご紹介させていただきますラブラブ

 

あっさりですが、ついつい手が止まらなくなる味わいですキョロキョロ

お好みでごま油を少しだけ加えると、味に変化がでて飽きずに食べれますよ♫

ぜひ一度お試しくださいね流れ星


 

(2人分)

ご飯・・・2杯分

ささみ・・・3本

◎酒・・・大1

◎塩・・・1つまみ

梅干し・・・2~3個

塩昆布・・・お好みの量

大葉・・・2~3枚

ごま・・・適量

 

1.ささみを耐熱皿の上にのせ◎を振りかける。


 

2.1にラップをして600wで2分加熱。
裏返して30秒加熱し、そのまま余熱で火を通す。

(様子をみて必要であれば追加過熱してください)

 

3.大葉を千切りにする。

梅干しをたたき、ささみの粗熱がとれたら割いて和える。

 

4.ご飯に塩昆布を混ぜ合わせる。

 

5.4の上に3をのせ、お好みでごまと千切りにした大葉をのせたら完成♫


 

*お好みでごま油をほんの少しだけ加えても美味しいですよ♫


 

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