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混ぜて焼くだけ簡単鶏肉レシピにアボカドを加えて、更に美味しくボリューム満点の丼に仕上げました
甘辛いタレが絡んでめっちゃ美味いんです
一口食べたらやみつきになる事、間違い無し
鶏肉は胸肉でも、もも肉でも、どちらでもOKです(*^o^*)
ぜひ一度お試しくださいね♩
（2人分）
鶏肉・・・1枚（200ｇ）
アボカド・・・1個
★酒、醤油・・・小1
★生姜、にんにくチューブ・・・2㎝
薄力粉・・・適量
◎酒、砂糖、みりん・・・大1
◎醤油・・・大1.5～2
（あればレモン汁・・・小1）
ご飯・・・2人分
１．鶏肉を一口大に切り、★を揉みこむ。
◎を混ぜ合わせておく。
アボカドは縦半分に切って種を取り除いてスライスし、あればレモン汁をかける。無かったらかけなくてもOK（変色防止の為です）
２．鶏肉に薄力粉をまぶす。
フライパンに油を熱し、鶏肉の皮目を下にしてこんがりなるまで焼く。
こんがりなったら裏返しアボカドも加えて、蓋をして弱火で3～4分程焼く。
３．余分な油をキッチンペーパーで拭い、合わせておいた◎を加え炒め煮する。
４．ご飯をよそい、３を上にのせたら完成♩
美味しい〜
＊合わせて、アボカドレシピのご紹介です
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良かったらお試しください
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