息子ときどき旦那さん。。。 | 海外子育て&育児 糖質ダイエット日記

海外子育て&育児 糖質ダイエット日記

息子2人(2歳11ヶ月&7ヶ月)と旦那さまの仕事の関係で海外生活をしてます☆
どこまで続くかわからないけど、自分が頑張る為に日記を兼ねてブログ始めます(๑•̀∀- )و.。.:*☆

次男が昨晩から熱を出しました。
生まれて初めてくらい機嫌が悪い息子。しょっちゅう泣いてました。
そして、ときどき旦那さん。
旦那さんにお手伝いが必要な時が1日に4回程やってきます。何かは伏せておきますが、同時にその時がやってくるとなかなか大変。。。
早く次男くんがよくなってくれることを祈るばかりです。

というわけで、

☆ 糖質ちょいオフ 20日目 ☆

今日の体重 52.6kg(前日比 -0.2kg)


今日の食事です!

朝ご飯 マーボー茄子グラタン(昨晩の残り物アレンジ)、グレープフルーツヨーグルト、カフェオレ、黒酢


ランチ チャーシュー&ローストポークライス(ご飯半分残しました)、スープ


間食 バレンタインなので、ティラミスケーキ


夜ご飯 レバニラ(3分の1弱)、サラダ、わかめスープ、しらたき野菜炒め、チャーハン(3口)

朝ご飯はバタバタで写真撮り忘れましたー

バレンタインで旦那さんがケーキを買ってくれたので、しっかりいただきました♡


今日も読んで下さりありがとうございます♡