ここ2日減り続けてます^o^運動量は変わりませんが、腹八分目とゆっくり食べるを心がけました☆
ベビーがいるとなかなしっかり噛んでゆっくりご飯ともいかないので。。。(^_^;)
今日は久しぶりに私の大好きなローカルランチを食べに行きました！
これ、日本でいう土鍋炊き込みご飯のようなものです！チキンと鮭とばのような物が乗っかってます。
チリの入った醤油をお好みでかけて食べるんですが、すごく美味しいんです♪(´ε｀ )
これで日本円に換算して190円くらい！激安です♡
昨日の旦那さんとのケンカですが、私が我慢出来ずブログ更新後、旦那さんと話仲直りしました(^_^)
育児＆ダイエットのブログなはずが、少し内容がバラバラになりつつありますね(^_^;)
明日は日本は祝日ですね！
こちらは普通の月曜日です(>_<)今週も一週間頑張りましょう☆