春から心の勉強はじめました🌸
心音スクール6日目は、
他者と自分の違いを知る。
◎前者・後者とは
◎自分らしく生きるとは
について学びました。
心屋仁之助さんの
前者・後者チェックシートから
自分はどちらのタイプかを判断し、
どちらかが良い、悪いではなく
お互いの特性、脳の違いなどを知る授業。
今の日本の社会や教育って
前者が良いとすることが多いから、
後者にとってはすごく生きづらい気がする💦
（わたしは後者でした）
努力して前者を目指してきたので、
前者の技を身につけた部分もあるけど
後者と認めることで、
できない自分を
責めることも減りそうです😊
お互いが認め合って
自分らしく生きることが大切
だと学びました‼︎
努力なく生きることが
「自分らしさ」
「できることはできる、
できないことはできない」
そんな当たり前のことに気付くことが
ラクに楽しく生きるコツです。
そして、
後者あるあるなのか、
生きてたら
色んなミラクルが起きるけど、
前者の人は
あまり事件が起きないと聞いてビックリ‼︎
ふつうに生きてるだけで、
電柱にぶつかって怪我したり
車の窓ガラスの細い隙間に駐車券落としたり、
お米炊くときに水を入れ忘れたり、
シャボン玉を吹かないで吸っちゃったり、
服を裏返しに着てたり、
両眼を蚊にさされたり、
塩と砂糖間違えたラッシーが運ばれてきたり、
店員さんの親指が入ったまま
ティラミスが運ばれてきたり、
ヒールのかかとが両方折れたり、
伊勢丹でバック買ったとき、
店員さんにご確認くださいと言われて
似合ってるかの確認したり
（前者の旦那さんに指摘されて赤面🤣）
そういうことがないらしい🥺
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
話は変わって。
スクールに通い始めてから、
自分に優しくなれている気がします。
自分に優しくするって、
やりたいと思っていたことをやる。
やりたくないと思っていたことをやめること。
昔から、
やりたいことはやってきたけど、
やりたくないことをやめること
はできてなかった。
（そもそもやりたくないことにも気付いてなかった）
今は、
やりたくないことは無理せずに、
やめる勇気を持てるようになり
かなりゆるくなった☺️
実際
やめてみても休んでみても
全然問題ないし、
その方がうまく回わるから不思議‼︎😳
そして、
三浦春馬さん大好きです
ゆっくり休んでください🌸🐎