夏のごちそう薬膳ランチでデトックス♫ | ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

大阪市鶴見区 kitchen anise
身近な食材でカラダに優しい薬膳レシピを提案。

某・美容医療クリニック薬膳ランチと働くママの腸活ミールキット月間700食を担当する。

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く
カリスマ美腸薬膳講師のKimiのブログ



7/6薬膳ランチ・福利厚生ランチ🍙

担当させて頂いてます。


心斎橋・再生美容医療

realize clinic

❤️



本日のテーマ

暑さを食でクールダウン❣️


トマト🍅は、病気知らず‼️

この夏☀️

トマトと人参は、美肌の食材💡

沢山〜食べたい必須アイテムです。


⚫︎薬膳メニュー

・ズッキーニの肉詰め

 トマトソース

・千切り大根豆煮

・ワカメとシラスの卵焼き

・人参とセロリとエビの

 サラダ


酸味でさっぱり♫

切り干し大根で

しっかり、デトックスして下さい。


本日もありがとうございました♫


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食べてデトックスを

提案します。


薬膳デトックス

腸活のお話し➕腸年齢✅

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