７日は、七草粥✨✨
苦味の七草は、デトックス効能あり💡解毒です。
薬膳効能として苦味は、
清熱 熱を下げる
瀉火 病邪の熱や症状緩和
燥湿 浮腫みを乾燥
降気 気の高ぶりを鎮める
春の七草は、芹(せり)、薺(なずな)、御形(ごぎょう)、蘩蔞(はこべ)、仏の座(ほとけのざ)、菘(すずな)、蘿蔔(すずしろ)
塩をひとつまみ、
葛粉で
餡かけにしました✨✨
男子には、お餅入り😃
デトックスにならんです😅
無病息災✨✨
デトックスで、美腸と健康❣️
●美腸デトックス薬膳講座
１／22土曜日10:30〜12:30
zoom開催
いかにデトックスすれば良いのか❓
お伝えしますね♪
お問い合わせ下さい💓