SIBOシーボ解説!腸から不調を改善! | ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

大阪市鶴見区 kitchen anise
身近な食材でカラダに優しい薬膳レシピを提案。

某・美容医療クリニック薬膳ランチと働くママの腸活ミールキット月間700食を担当する。

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く
カリスマ美腸薬膳講師のKimiのブログ

こんにちは🌞
美腸デトックス専門の薬膳師♡中元です

今日のメッセージは、
美腸活プログラム監修の安宅鈴香ドクターの美腸のお話しをお伝えします❣️


腸を一緒に、活性化❣️

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【SIBO】腸管小腸内細菌異常増殖症
シーボといいます。小腸には大腸に比べ生息する細菌の数は少ないのですが、何らかの原因で小腸内に細菌が異常増殖し、小腸内の細菌が食べた物をエサとし、発酵し始め小腸内で過剰なガスとなる。


SIBO症状 腹痛 膨満感 カンジタ 便秘
下痢 ガス 頭痛 逆流性食道炎、体重減少など


過敏性腸症候群の60%~85%にSIBO合併を認められるなど

主な原因
●腸の蠕動運動の低下
●消化機能の低下
●腸内容の流れの障害
●薬剤による


胃酸の減少で 小腸の細菌を殺す事ができず過剰な細菌が、ガスを生み SIBOを悪化させ、逆流性食道炎を引き起こすことも。


改善の1つに
腸内細菌を、整える

腸のリセット
【美腸活プログラム】もおススメだと❣️


今の不調は、腸のトラブルかも?
何をしても、改善しないなら?

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