ファスティングの回復食❣️こんな感じです〜 | ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

大阪市鶴見区 kitchen anise
身近な食材でカラダに優しい薬膳レシピを提案。

某・美容医療クリニック薬膳ランチと働くママの腸活ミールキット月間700食を担当する。

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く
カリスマ美腸薬膳講師のKimiのブログ

美腸活プログラム
腸活&ファスティングが同時に出来る
腸のクレンジング🎶

定期的におこなってます💖
回復食がとても大切❣️


腸の老化は、35歳〜ガーン
不調は、腸から❣️
栄養吸収は、小腸から❣️です


山芋
ぬか漬け
高野豆腐
クタクタ野菜のお味噌汁




今日は、回復食の2日目です✨
ゆっくり固形物に戻します♪
良く噛んで〜

薬膳師が
おススメする!
↓↓↓↓


気になる!
お問い合わせしたい!
メッセージ❤️

公式LINEでお友達登録
してみて〜