筍をどう？味付けするか？薬膳お弁当ーーーー

木曜日・からだ満点💯お弁当

薬膳師のお弁当作り〜

緊急事態宣言が発令します〜

去年と同じく、外出の制限ですが。。

ちょうど良かった⁉️

腸活ファスティング🎶

腸内メンテナンスのゴールデンウィークです💖

●鮭弁当

●筍の豚巻き・カレーケチャップ風味

●小松菜と厚揚げの炊いたん

●さつま揚げ

筍は、味がボヤけます。

大体、白い食材は、味が無いーー。

アレンジのきく食材❣️なんですよ〜

お味付けで変化を出す‼️

スパイスなんかも有効利用〜

和洋中と色々〜冒険下さい☆