冷え性を克服‼️ミネラル不足と貧血の人は、要注意‼️あざと可愛い♡ミドルエイジからの美ボディとブレないメンタルを腸活&薬膳&Aiヒーリングで叶えるデトックス専門トレーナー中元 君子です今日も冷えます〜冷え性のお茶会を開催します。何故?冷えるのか?寒さに弱い身体だから。1つは、ミネラル不足特にカルシウムや鉄分の不足が多い。栄養不足ですね。。貧血の人も【冷え性】多いですよ。体質だからと諦めてません?セルフケア♡お試しください♪詳しくは1月31日日曜13:30〜参加下さい♡お好きなお茶を片手にーーーー参加表明はメッセージください☆冷え性さんのセルフケア☆身体を温め癒す『中医学・薬膳&アロマ』のzoomお茶会fb.me