【Afterコロナ・Withコロナ】を考えると免疫力アップでセルフケアだ! | ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

大阪市鶴見区 kitchen anise
身近な食材でカラダに優しい薬膳レシピを提案。

某・美容医療クリニック薬膳ランチと働くママの腸活ミールキット月間700食を担当する。

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く
カリスマ美腸薬膳講師のKimiのブログ

こんにちは~

蒸し暑い大阪です。

 

中医学・薬膳と

スーパーフードでセルフケア♪

胃と腸からアプローチ

貴女のパーソナルサポター♡

 

国際中医薬膳管理師

健康管理士・中元です

 

今朝の新聞より・・・

 

新型コロナウィルスは、中国のコウモリのウィルスが

別哺乳類を経て 人間に感染したと周知していますよね・・。

 

今回の流行に温暖化の根拠はないらしいが

 

コウモリによる移動範囲の広さから

感染拡大した可能性があると。

 

 

人に感染する可能性のウィルスは最大60万種とも・・・

 

 

温暖化が進むと 標高の高い地域、

高緯度地域に多くの哺乳動物が広がり

接触機会も増える事で、他の動物に感染するリスクも高くなる。

 

●温暖化

●大気汚染

●プラスチック添加剤有害物質

 

これらは、生物の免疫低下に繋がると・・・

 

また、

ウィルス感染触媒として

蚊による、「デング熱、マラリア、日本脳炎」など~~

 

人口の多い

アフリカ東部 中国東部 フィリピン インド・・・

 

こちらも、心配です。

 

常に考えるべきは

 

 

免疫力UP

 

免疫を上げる事

自分の身体と向き合う事

セルフケアを心がける~

 

不調は、原因があるから!

不調に気づく事・・・

身体からのサインをキャッチ♡

 

 

心も身体も健やかに。

 

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それには・・・

●中医学

●薬膳でからだ満点ごはん

●スーパーフードで体質改善

●スーパーフードで腸活ファステイング

 

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