今週の〜からだ満点お弁当〜♪

おはようございます！

今週も暑かったですね〜

身体を構成する

タンパク質を意識して！

からだ満点お弁当〜

ランチタイムは、

お魚と野菜弁当を意識して！

消化良く、胃に残らない食材を

チョイスすると、昼からの活動に

眠気もなく、動けます！

食べて元気に♪