30〜50歳代の美と健康、ダイエットを
スーパーフードと薬膳を使い！
消化・吸収・排泄のルーティンを整え
からだ満点ごはんを提案する
国際中医薬膳管理師
健康管理師
中元 君子です♡
食べた物から
私達の身体が出来ている！
果たして？
食べて、血肉になってるのか？？
●美味しく食べれる
●楽しいと思う
●安眠できる
●毎日の排便あり！
これなら、健康でしょ⁈
想像して下さい♡
シャンパンタワーです！
上から、グラスに並々と〜〜
シャンパンが入ってきます。
1番下のグラスへは、
なかなか、注ぐまで
時間がかかる〜
これは、身体での
栄養の使われかたと、同じ事！
栄養の場合、
上のグラスは、不足すると死亡する
生命維持の部分に当たります。
また、1番下のグラスには
美容やエイジングケアの部分。
充分なら、美を維持、老化を遅らせ可能！
時には、皮下脂肪が邪魔をして
栄養を阻害する！
皮下脂肪、浮腫みーーーー
美と健康の大敵です！
身体の体液が
滞ると、皮下脂肪になり、
そこに留まると！
セルライトになるーーーー
どうする？
体内水分が？
セルライトに？？
ならば、出すしかない。。
●汗として
●尿として
●便として
汗をかいてください！
で・・
本題にもどる。
しかしながら、私達〜〜
1番下への栄養へ行くには
程遠い量なのです。
不調があるなら
まず、食べ方
水分摂取方法
自身と向き合うことが
近道だと。
●SES 美腸活
シンプル・イージー・スピーディ
だった
3日間のファスティング
週末断食！に。
腸を空にする。
●美体質改善プログラムで
腸を強くする。
3ヶ月の体質改善
おススメです♡
健康管理士
国際中医薬膳管理師
トータルサポートします！
美しいには、
訳がある！
からだ
栄養
満点
だからこそ健康
健康の土台に美♡
が
あるのです♪
本来の貴女の美しさを
引き出します！