こんにちは~
35歳から50歳代の
美と健康、デトックスを
スーパーフードと中医学・薬膳で
消化吸収排泄のルーティンを整え
からだ満点ごはんを提案する!
国際中医薬膳管理師
健康管理士
中元君子です^^
気温が高く~
動きも、目覚めも早い~
なので・・・
あさイチに、目に留まった
キッチンコンロ回りの~~
油汚れをきれいに掃除。
①セスキ炭酸ソーダのスプレーをふり
②ラップやビニール袋で密着させ
③しばらく~放置後、割りばし等~で
浮いた油を優しく擦り~~
簡単に、綺麗に掃除終了!
気温の高い夏に、キッチン周りのお掃除は有効
で。。。。
また、閃いた。
外気温が高い時こそ、身体にも同じ。
身体にこびりついた!!
余分な汚れ。
腸壁に、各臓器の細胞に張り付いた~
脂肪!
脂!
溶かせる夏!
猛暑の夏!
汗になりやすい時に、デトックスした方が良さそうですよ
中国医学では、
血以外の体液を津液(しんえき)と言い
栄養たっぷりの津液が、体内に蓄積され
滞ると~脂肪に変化。
そのまま放置したら、塊になり・・・癌
腫瘍へと病理変化しちゃいます。
そう!
キッチンコンロのコテコテな汚れです!!
脂肪が溶けやすい~今!
今こそ!!デトックスのタイミング
まずは、腸から大掃除をおススメします。
*イメージ画像お借りしました
実年齢50歳
体内年齢25歳の
私がおススメします♡
●腸のメカニズム・腸の最新情報
●腸内フローラと美腸と身体の関係
●中医学体質診断シートでカウンセリング
個別対応させていただきます!
その不調??
胃と腸からのサインかも?
メカニズムから不調をパーソナルで考えます。
痩せたいのか?
デトックスしたいのか?
どうなりたいのか?
ぜひ、秋までに!
細胞リセット!
エントリーお待ちしております♡
読んで下さりありがとうございます。