月イチの身体を調べる♡4月で50歳になるが。なんと!体内年令〜〜27歳から〜25歳に... View this post on Instagram 月イチの身体を調べる♡ 4月で50歳になるが。 なんと!体内年令〜〜 27歳から〜25歳に! 若返る♡ワタクシ♡ インナーマッスルを鍛える? いやいや! 使っていない筋肉をほぐして 姿勢と呼吸を整えるだけ! 階段を駆け上がり、 良く歩く! 高栄養を取り込む。 筋肉量と体内水分量を増やして! ボン・キュッ・ボン💖目指します💖💖 うふふ💖 結果を出します! #腸内フローラ#美腸 #美腸活#体質改善#美体質改善#プログラム#中国伝統医学#中医学#カウンセリング#ヒーリング#ファスティング#断食#腸内洗浄#国際中医薬膳管理師#健康管理士#セラピスト#パーソナル#個人カウンセリング Kimiko Nakamotoさん(@kimiko_nakamoto)がシェアした投稿 - 2019年Apr月8日am1時29分PDT