こんにちは、
すっかり、エアコンも要らない日々が続きます～
国際中医薬膳管理師
健康管理士
美腸活トレーナー
中元 君子です
秋です。
１℃の気温の低さでも
体調が随分～影響受けますね。
乾燥した空気
夏の疲れと
気温の下がりと汗のかきにくさは、
毛穴の開閉不足から起きます・・・
不調は、季節のエネルギーから近づきます。
風・燥・暑・熱・湿・寒
身体に影響して
不調の原因に。
どう向き合って？
体調を整えるのか？
中医学思想を知って
メカニズムを理解する＾＾
講座でお伝えしております♡
慢性的な不調～？
皮膚疾患？
アトピー症状も秋に悪化
ならば・・
根本をしっかり治してみては？
いかがでしょう。
私たちの身体は、
まるで、木の幹～
いくら、土壌が栄養たっぷりでも～
丈夫な幹でなければ・・・・
土壌の栄養素も水分も吸い上げれなく 木の栄養になりません。
美しい花も、美味しい果実も期待できず・・・
残念な結果に。
木の幹は、身体で言えば、まるで【腸】！
消化吸収し、栄養を摂りこむ。
それだけ、「腸」は
重要な臓器なのです。
便秘ですか？
肌荒れですか？
アトピーがひどい？
下痢が慢性的？
生理不順？
イライラする？
疲れやすい？
思考が、ザワつく？
不安？
やる気もハッピーも、感じない？
その原因・・・【腸】かも
おススメしている
「美腸活プログラム」
全７日間のプログラム
大量の有用成分で、ディープクレンジング！
腸の大掃除を提案してます。
☆気温の下がる、この時期からは
ゆっくり～じっくり～
「体質改善プログラム」をおススメします
まず、
身体を栄養満点に変えて
心の状態
身体
腸の状態 を強くします！
３ヶ月のパーソナル・サポートで
貴女をなりたい自分に、シフトチェンジ～♪
腸を強くし、
消化吸収排泄のルーティンを
立て直し！
今より、元気に美しく
貴女らしさを追求しましょう。
体質に合わせて
薬膳ごはんの食材提案も
お伝えします。