おはようございます朝から暑い〜〜 家事の合間に、水分補給と朝おやつ大好物!大きな棗の... おはようございます☀ 朝から暑い〜〜 家事の合間に、水分補給と朝おやつ💖 大好物! 大きな棗の胡桃サンド😍 この棗!ホンマに大きく! 2つ入って、150円💖 夏のおやつ! 胃腸を強めて、血に作用☆ せっかく食べるなら〜〜 身体想いの食材チョイスを。 薬膳有効活用〜〜 家庭の薬膳をお伝えしますね! #薬膳教室 #薬膳レシピ#薬膳料理 #薬膳料理教室 #腸活 #国際中医薬膳管理師 #健康管理士一般指導員 Kimiko Nakamotoさん(@kimiko_nakamoto)がシェアした投稿 - 2018年Aug月12日pm6時14分PDT