月曜日のお弁当〜〜♪食べ過ぎてしまったとき! | ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

大阪市鶴見区 kitchen anise
身近な食材でカラダに優しい薬膳レシピを提案。

某・美容医療クリニック薬膳ランチと働くママの腸活ミールキット月間700食を担当する。

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カリスマ美腸薬膳講師のKimiのブログ


月曜日のお弁当〜〜♪

食べ過ぎた昨日でしたので・・

調整の1日に。

胃腸養生しましょう♡


●鰯ハンバーグ

●茄子の味噌炒め

●キャベツとコーンの胡麻酢和え

●薩摩揚げ

●スナップえんどう

キャベツととうもろこしで胃腸想い〜〜 食材チョイスを考えます!


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