火曜日のお弁当〜〜♪今日は、雨模様。湿の邪が、体に悪さする。早めのお手当て♡胃腸養... 火曜日のお弁当〜〜♪ 今日は、雨模様。 湿の邪が、体に悪さする。 早めのお手当て♡ 胃腸養生を。 ●スナップ豌豆とプチトマトのバジルマリネ ●焼きピーマンのおかか和え ●芹と蒲鉾のゆかり和え ●南瓜のソテー ●ささ身のパン粉焼き ハトムギご飯で、湿養生! #薬膳#薬膳教室 #薬膳弁当 #薬膳出張レッスン Kimiko Nakamotoさん(@kimiko_nakamoto)がシェアした投稿 - 2018年May月1日pm2時10分PDT