こんにちは～
午後からは、とうとう雨模様
雪になるのでしょうか？？
寒いですね。
国際中医薬膳管理師
健康管理士一般指導員
腸活セラピスト 中元 君子です
さて、昨日のレッスンレポ＠
おうち薬膳食医養成講座
こんな人に～おススメなんです
●初めての中医学と薬膳の理論を知りたい方
●家庭で簡単＆美味しい薬膳レシピを知りたい～
●薬膳レシピの達人になりたい！！
●自身や家族の体調を知って、整えたい
●出来れば・・・食から未病予防したい！！
●難しい中医学を基礎から勉強したい
●今の仕事に、薬膳を取り入れたい！！
本当に～、短期間でポイントをお伝えするべく
ワタクシたち講師陣～＆スタッフがスタンバイしております＾＾
前半の中医学講座「気血水」
終了後のお楽しみ☆
今回のテーマは、秋の薬膳ランチ
そして、後半講座は・・・
季節の養生【秋】について
秋になると、どのような？身体の不調が起こるのか？
そして、どのような養生をすれば良いのか？？
後半のおやつタイム
美容の薬膳スイーツ
林檎と無花果のコンポート・白木耳とクコの実入り～
お陰さまで～
美腸となり、美肌となっちゃいました
食材からの人体へのアプローチを
どうしたら、美味しく続けられるのか？？を
提案しました。
どこで？誰と？何をするのか？？
今年のワタクシのテーマ
想いっきり～
薬膳を楽しみ＆惜しみなく お伝えいたしますね＾＾
まだまだ、おうち薬膳食医養成講座４期生～募集しております！！
単発受講も可能です。
ぜひ、お問い合わせください。
