こんにちは。
国際中医薬膳管理師
健康管理士一般指導員
腸活セラピストの中元 君子です。
お正月太り~??
かなり~食べて呑んで。
七草粥でリセット致しました。
ここから、体重調整の日々となるでしょう
さて、
今年こそ、ダイエットって
そう誓う貴女に
あなたの身体は、食べてもので出来ている~
いえいえ・・・
あなたの食べたものから
からだの中に吸収された栄養素で 出来ている~
ですよ
なので「体質だから~」って諦めない!!
体質とは?
その人の器官・組織を作り上げる細胞の「質」
細胞の質とは?
血液の質で決まり、その血液の質は食べ物の質により決まってきます!
いかに?!
【食材をチョイスして、調理して、しっかり噛んで吸収し、排泄できるか?】
今一度、お考えいただきたい!
綺麗な花は、根っこが必ず~しっかりして栄養を吸収できる。
●根っこ部分=あなたの腸内細菌
●土壌=栄養に満ちた食材
私たちの身体は
木の幹と同じなんですよ
腸内環境改善で
体質改善&免疫力UP
有害物質も腸内環境が良くなると
しっかり~、解毒できますね。
ですから、
ダイエット成功したい~はね。
腸内環境を整えてあげたら・・・
体重コントロールが!!!
「簡単~&簡単~大成功」
その恩恵として~
・美肌 美容
・便通
・体力
・免疫
・気力
・冷えない体(腸の蠕動運動で体温が温まる)
・代謝UP
腸活するだけで・・・
良い事ばかり~~~
そして、薬膳的に美腸のために
何を 食べれば良いのか?
そんなこんなも~、お伝えするのが
腸活プログラムと共に
しっかり~、サポート&お勉強して頂きます。
1月
●1月23日火曜日 キャンセル出ました~
1名様 募集中
2月日程です 限定2名様
●2月20日火曜日 10時30分~15時ごろ 募集中
●2月24日土曜日 10時30分~15時ごろ 募集中
今年のテーマは、「美」
身体の中から~美しく
NO!ファンデーション
NO!美容液
NO!ダイエット
目指せ!!
リセット~リボーン~
美魔女~~になる。
お問い合わせ下さい
最後まで読んで下さりありがとうございます(*^^)v