金曜日のお弁当〜〜♪寒くなると、五臓の【腎】が弱ります。腎は、老化、成長、脳、骨、髪、膀... 金曜日のお弁当〜〜♪ 寒くなると、五臓の【腎】が弱ります。腎は、老化、成長、脳、骨、髪、膀胱・・関係してます。 鹹味や黒食材で養生を。 ・イワシの梅風味焼き ・南瓜とブロッコリーのアンチョビソテー ・うずら卵の薬膳醤油漬け ・ほうれん草ソテー ・五目豆 腎の強化弁当でした！ 薬膳に興味ある貴女〜〜 大阪・放出 おうち薬膳食医養成講座！ たっぷり〜 お伝えいたします。 http://seminar.ep-och.com/toyo/home-yakuzen ４期生募集中〜〜 #腎#薬膳教室 #薬膳醤油#薬膳弁当 Kimiko Nakamotoさん(@kimiko_nakamoto)がシェアした投稿 - 2017 Nov 16 1:01pm PST
