こんばんは～
秋晴れの良い、お天気でした。
国際中医薬膳管理師
健康管理士一般指導員
中元 君子です！
今日は、出張レッスン
新クラスの増設～～
有り難い事に
寝屋川のクレイサロン・Ｓｉｎにて～～
薬膳のお話と、薬膳養生ランチで
お伝えいたしました。
新クラス増設くらす＾＾のテーマ基礎編
「薬膳とは？」
「気血水」について
「陰陽のお話」
で、実際に薬膳ランチを召し上がって頂く！！
試食付き～
レシピ付き～の
お得レッスンなのです＾＾
冬は！
ポカポカの冬養生の薬膳ごはん
・蓮の葉 中華風～おこわ
・イワシのつみれ汁
・韮と人参の胡桃味噌和え
・蒸し野菜の黒胡麻ソース
・山査子ワインゼリー
初めて薬膳を体感くださる 皆さん
美味しくて、簡単～薬膳
「これなら、私でも！！続けれそう～
」
」満足して頂けました。
美味しい薬膳を始めて下さいね！
一家にお一人！
薬膳仕掛け人～～＾＾
薬膳普及活動～つづきます
最後まで読んで下さりありがとうございます