大阪放出＠おうち食医養成講座でした！六淫七情と冬の養生をお伝えしました☆

こんにちは～

台風一過・・・強風のこりますが

お天気回復で、久々のお陽さん～～

健康管理士一般指導員

国際中医薬膳管理師

中元　君子です。

昨日は、薬膳のお勉強

アウトプットを一生懸命お伝えいたしました＾＾

大阪・放出教室にて☆おうち食医養成講座

残すところ・・・１１月でラスト回

来年以降～は、２月から５回コースで（単発受講可）

開始いたしますので、興味のある方

ご検討ください～～

午前講座は、難しい中医学を解りやすく！！

堀内先生のマニアックトーク＾＾

皆さん、台風にもかかわらず！！！！

出席くださいました。

１日講座のお楽しみ～

ワタクシ仕込みの　薬膳ランチを召し上がって頂きます

冬の養生ランチ

この、ポカポカ薬膳は

後半の季節養生講座で

レシピもお伝えしております～～（簡単レシピで大好評）

お腹もいっぱい～

さ！！後半の冬養生のお話だ！

【いかに、冬を制するか？？】

●季節の特徴

●不調になる臓器のメカニズム！

●食養生のポイント！

お伝えして・・・

疲れたころの

薬膳スイーツを

女子は大好き～～

黒豆ココナッツミルクのお汁粉

まったり～＆ホッこり～

こちらも、大好評でした＾＾

次回は、１１月２６日日曜日　

１０時３０分～

【体質診断のお話】

１４時～

季節養生　【春】

ぜひ、お越し下さい☆

最後まで読んで下さりありがとうございます