連休明けの火曜日です!暑い秋は、クールダウン食材で養生を。・ヒジキと切り干し大根の煮... 連休明けの火曜日です! 暑い秋は、クールダウン食材で養生を。 ・ヒジキと切り干し大根の煮物 ・蒸しブロッコリー ・ピーマンと赤パプリカの炒めマリネ ・金時豆甘煮 ・鱈のポテト焼き ・プチトマト 五色食材で五臓を補う! #薬膳弁当 #薬膳料理 #薬膳教室 #出張レッスン Kimiko Nakamotoさん(@kimiko_nakamoto)がシェアした投稿 - 2017 Oct 9 2:12pm PDT